自分の足型を知って、失敗しない靴選び
あなたは、自分の足型を知っていますか?
足型は、大まかに3つの型に分けられます。
趾(足指)の並び方の特徴で、
エジプト型・ギリシャ型・スクエア型に分けられます。
エジプト型:母趾が他の趾より長い。
ギリシャ型:第2趾が母趾より長い。
スクエア型:足趾の先端がなだらかな曲線になっている。
自分の足型の特徴を知っている人は、
意外と少ないと思います。
ぜひ、じっくり自分の趾の並びを観察してみてください。
足型により、靴選びのポイントに違いがある
足の健康相談会で、よく見かけるのが、
ギリシャ型の人は、長い第2趾が曲がって変形したり、
タコやウオノメなどのトラブルを抱えています。
それは、
靴選びが間違っているからです。
靴のつま先の形と自分の足型が合っておらず、
第2趾が靴のつま先に無理やり押し込められた結果です。
靴のつま先の形と足型が合っていますか?
では、ギリシャ型の人は、靴選びをどうすれば良いか?
特に、靴を購入する時には、
デザインやカラーなどの印象に囚われやすいもの。
靴を上や横から見ても、
意外とつま先の高い部分は、わかりにくい。
つま先の形をチェックするのには、
靴の裏がシンプルにわかりやすい。
靴の裏から、
つま先の形をチェックしてみてください。
靴のつま先が一番高い部分は、どこでしょう?
ギリシャ型の人は、
やや真ん中(第3趾寄り)のつま先が高い方が、
良いのです。
ギリシャ型の人は、
ぜひ靴底裏からつま先の高い部分をチェック。
エジプト型・スクエア型の人も同様に、
靴の裏から、つま先が高い部分をチェックしましょう。
自分の足型に合っているか確認することを習慣にすると、
靴の購入の失敗が少なく済みます。
靴を購入する時は、必ず試着をしよう!
サイズが同じであっても、
本当に自分の足に合うと限りません。
靴の種類やメーカーにより、
靴の木型は違います。
自分の足に合うかどうかは、
靴の試着をしましょう。
靴の試着の際には、
きちんと靴の踵をしっかり合わせることを忘れずに。
踵は、サイズを測定する際のゼロ点なのです。
踵が靴と合っていると、
土踏まずのフィット感も変わり、
履き心地が違います。
だからこそ、必ず靴を試着して、
つま先立ちや店内を歩いてみましょう。
つま先がキツイ、踵がパカッと脱げるなど、
ちょっと気になることはありませんか?
ギリシャ型の人は、長い第2趾に当たりなど、
違和感がないかを確かめましょう。
履き心地の良い、お気に入りの靴を手に入れて、
気持ちよくお出かけしましょう!
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