2018年6月18日 / 最終更新日時 : 2023年11月19日 xelvis choco フットケア 足と靴の健康診断をやろう! 先日アインラーゲ(インソール)作りの講座に 参加してきました。 アインラーゲはドイツ語で、 靴のインソールという意味。 フットプリントで、足裏の様子を把握して、 触診で足の関節の動きを確認。 タコやウオノメ、外反母趾など […]
2018年2月19日 / 最終更新日時 : 2023年11月17日 xelvis choco 健康オタクのつぶやき 意外と知らない足のウラ話 先日ロコモ講座でフットケアをテーマに、 講師依頼をいただきました。 久しぶりにフットケアにについて、 おさらいしつつ、講義内容を考えました。 地域包括支援センター時代、介護予防事業の研修をたくさん受けた中、 私はフットケ […]
2017年6月18日 / 最終更新日時 : 2018年4月7日 xelvis choco 知らなきゃ損 コミュニティカフェを知っていますか? いろいろな活動趣旨や形態に違いがありますが、 誰でも利用してよい場所であることは、 共通だと思います。 私は地域包括支援センターに勤務をしていた時、 マローンおばさんの部屋という、 地域活動支援センターの方と一緒に活動を […]