2024年1月21日 / 最終更新日時 : 2024年1月21日 xelvis choco 健康オタクのつぶやき ツラい冬の冷えを改善させよう この冬も本格的な冷える日がやってきましたね。 暖冬と言えども、足の冷えを感じる方には、ツライ季節がやってきました。 足の冷えを感じるには、タイツや靴下をはいたり、ブーツを履くなどの防寒対策はいろいろあります。 私自身も汗 […]
2023年10月31日 / 最終更新日時 : 2023年10月31日 xelvis choco フットケア 足の動脈硬化が原因で、足を失う病気がある 年令を重ねるほど、動脈硬化は起きている みなさん、毎年健康診断を受けていますか? コロナ禍で健康診断を受けずに、ここまで来てしまった方も多いのでは? 特に中高年以降の世代は、生活習慣病には要注意。 知らないうちに、高血圧 […]
2023年8月19日 / 最終更新日時 : 2023年8月20日 xelvis choco 健康オタクのつぶやき 猛暑でも、足・脚のむくみと冷えには要注意! 今年の夏は、ずっとサウナに入っているような猛暑。 強い日差しと高い湿気、とてもエアコンなしの生活は考えられない状況ですね。 熱中症予防のためにも、エアコンの効いた部屋に、1日中過ごすのも仕方ない状況ではあります。 エ […]