2024年3月30日 / 最終更新日時 : 2024年3月30日 xelvis choco フットケア 正しい足爪の切り方、ご存知ですか？ あなたの爪を切るタイミングは、どんな時？ あなたが「爪を切ろうかと思うタイミング」は、どんな時でしょうか？ 手の爪であれば、・細かい手先の作業の際に、引っ掛かるようになってから・爪の先端の白い部分が目立つようになってから […]
2024年2月29日 / 最終更新日時 : 2024年2月29日 xelvis choco 健康オタクのつぶやき 年に1度「持病なし」でも、身体の点検をしよう 慌ただしく毎日を過ごしていると、睡眠不足やきちんとした食事も摂取することができないなど、身体への悪影響につながる生活になってしまいがち。 その生活を年齢を重ねつつ継続していると、生活習慣病を発症の可能性。 生活習慣病は、 […]
2024年1月21日 / 最終更新日時 : 2024年1月21日 xelvis choco 健康オタクのつぶやき ツラい冬の冷えを改善させよう この冬も本格的な冷える日がやってきましたね。 暖冬と言えども、足の冷えを感じる方には、ツライ季節がやってきました。 足の冷えを感じるには、タイツや靴下をはいたり、ブーツを履くなどの防寒対策はいろいろあります。 私自身も汗 […]
